← חזרה לבלוג
science
המדע מאחורי proprioception
Dr. Sarah Cohen·
הבנת האופן שבו לוחות איזון משפרים את המודעות הגופנית והביצועים האתלטיים.
# המדע מאחורי proprioception
proprioception היא היכולת של הגוף שלך לחוש את מיקומו בחלל...
## מהו proprioception?
proprioception, המכונה לעתים קרובות "החוש השישי", היא היכולת של הגוף לתפוס את מיקומו בחלל...
## יתרונות לספורטאים
אימון עם לוחות איזון מפעיל חיישנים proprioceptive...